Blog di Psicologia
Tante curiosità sul mondo della psicologia e semplici consigli per il tuo benessere.
Ansia da limbo? Ecco cosa fare.
In questo periodo eccezionale scopri come gestire l’ansia da limbo che crea attese e minaccia le tue certezze.
Il magico potere delle scuse.
Scusarsi con le persone che abbiamo ferito è un atto molto importante e spesso non facile. Scopri quando una scusa è veramente efficace.
Andare dallo psicologo. Tutto quello che devi sapere!
Andare dallo psicologo può ancora essere considerato un tabù. Scopri tutto quello che c’è da sapere quando decidi di iniziare un percorso psicologico.
Quattro strategie per fermare i pensieri negativi.
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto dai pensieri negativi che si impongono in modo ossessivo nella tua mente?
Quando dire di no ti fa sentire in colpa!
Quante volte ti capita nella tua vita di fare cose che proprio non ti va di fare? Scopri come prenderti i tuoi spazi e imparare a dire di no.
Fobia scolare: quando tuo figlio non vuole andare a scuola!
La fobia scolare è un disturbo che coinvolge tra l’1% e il 5% dei ragazzi in età scolare. Ecco cosa fare se tuo figlio non vuole andare a scuola.
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